HPK taruh disini
Easy Keto Taco Bowls with Avocado Salsa Recipe by ,
Keto Recipes
2017-2-12
Simple and delicious keto taco bowls recipe with avocado salsa for a quick meal or attractive appetizer.
Prep Time: 15 minutes
Cook time: 15 minutes
Total time: 30 minutes
Servings: 6 Servings
• 2 c. Còlby Jàck chëësë fïnëly shrëddëd, dïvïdëd
• 1 lb. gròûnd bëëf 80% lëàn
• ¼ c. wàtër
• 1 T. chïlï pòwdër
• 1 T. gròûnd cûmïn
• 1 t. gàrlïc pòwdër
• 1 t. ònïòn pòwdër
• 1 t. smòkëd pàprïkà
• Sëà sàlt ànd blàck pëppër tò tàstë
1. Prëhëàt òvën tò 200°F ànd lïnë à làrgë bàkïng shëët wïth à pïëcë òf pàrchmënt pàpër òr à Sïlpàt® bàkïng màt. Sët àsïdë.
2. Dïvïdë 1½ cûps òf thë shrëddëd chëësë ïntò 6 pïlës (àppròxïmàtëly 1/4 cûp ëàch) òn thë prëpàrëd bàkïng shëët ànd sprëàd ëàch pïlë ïntò à thïn cïrcûlàr làyër. Plàcë bàkïng shëëts ïn thë prë-hëàtëd òvën ûntïl thë chëësë ïs mëltëd ànd slïghtly bròwnëd àròûnd thë ëdgës, àròûnd 5-6 mïnûtës.
3. Rëmòvë fròm thë òvën ànd lët còòl fòr 2-3 mïnûtës, thën rëmòvë thë chëësë ànd prëss ïntò 3” ràmëkïns òr à mûffïn tïn tò fòrm cûps. Lët còòl fòr sëvëràl mïnûtës bëfòrë gëntly rëmòvïng thë chëësë cûps fròm thë fòrm.
4. In thë mëàntïmë, àdd thë gròûnd bëëf tò à làrgë skïllët òvër mëdïûm hëàt ànd còòk ûntïl thë bëëf ïs bròwnëd ànd còòkëd thròûgh, àppròxïmàtëly 6-8 mïnûtës. Càrëfûlly dràïn ëxcëss grëàsë fròm skïllët ànd rëtûrn tò còòktòp.
Read More this full recipes at Easy Keto Taco Bowls with Avocado Salsa Recipe
Simple and delicious keto taco bowls recipe with avocado salsa for a quick meal or attractive appetizer.
Prep Time: 15 minutes
Cook time: 15 minutes
Total time: 30 minutes
Servings: 6 Servings
INGREDIENTS:
• 2 c. Còlby Jàck chëësë fïnëly shrëddëd, dïvïdëd
• 1 lb. gròûnd bëëf 80% lëàn
• ¼ c. wàtër
• 1 T. chïlï pòwdër
• 1 T. gròûnd cûmïn
• 1 t. gàrlïc pòwdër
• 1 t. ònïòn pòwdër
• 1 t. smòkëd pàprïkà
• Sëà sàlt ànd blàck pëppër tò tàstë
INSTRUCTIONS:
1. Prëhëàt òvën tò 200°F ànd lïnë à làrgë bàkïng shëët wïth à pïëcë òf pàrchmënt pàpër òr à Sïlpàt® bàkïng màt. Sët àsïdë.
2. Dïvïdë 1½ cûps òf thë shrëddëd chëësë ïntò 6 pïlës (àppròxïmàtëly 1/4 cûp ëàch) òn thë prëpàrëd bàkïng shëët ànd sprëàd ëàch pïlë ïntò à thïn cïrcûlàr làyër. Plàcë bàkïng shëëts ïn thë prë-hëàtëd òvën ûntïl thë chëësë ïs mëltëd ànd slïghtly bròwnëd àròûnd thë ëdgës, àròûnd 5-6 mïnûtës.
3. Rëmòvë fròm thë òvën ànd lët còòl fòr 2-3 mïnûtës, thën rëmòvë thë chëësë ànd prëss ïntò 3” ràmëkïns òr à mûffïn tïn tò fòrm cûps. Lët còòl fòr sëvëràl mïnûtës bëfòrë gëntly rëmòvïng thë chëësë cûps fròm thë fòrm.
4. In thë mëàntïmë, àdd thë gròûnd bëëf tò à làrgë skïllët òvër mëdïûm hëàt ànd còòk ûntïl thë bëëf ïs bròwnëd ànd còòkëd thròûgh, àppròxïmàtëly 6-8 mïnûtës. Càrëfûlly dràïn ëxcëss grëàsë fròm skïllët ànd rëtûrn tò còòktòp.
Read More this full recipes at Easy Keto Taco Bowls with Avocado Salsa Recipe
214 Comment
Rated 4/224 based on 224 Customer Reviews
